Ciruelas Pasas: Fruto ideal para aliviar el estreñimiento

Las ciruelas pasas son frutos secos que aporta gran cantidad de energía de manera rápida debido a la alta cantidad de azúcares que poseen, ideal para la formación nutricional de atletas y deportistas extremos.

Estos frutos secos aportan fibras y su consumo habitual ayuda a regular a evacuar con normalidad y a alivia el estreñimiento reduciendo a su vez los altos niveles de colesterol.

Ayuda a tu organismo de manera natural a estar sano y protegido.

Vía: Natursan